|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Насіння льону — це популярний суперфуд, багатий на омега-3 жирні кислоти та клітковину.
Колір: коричневий (більш виражений горіховий присмак).
Користь для здоров'я: Травлення: високий вміст клітковини допомагає роботі кишечника;
Серце: омега-3 сприяють зниженню рівня холестерину;
Шкіра та волосся: покращує їхній стан завдяки корисним жирам .
Денна норма: 1 — 2 столові ложки.